Enraciné et fort comme un arbre !

L'ancrage est une étape importante pour tout être humain. C'est une posture pleine d'atouts. Elle permet de se positionner dans le moment présent (impact sur la gestion des émotions), de gérer le flux de nos pensées, de nous mettre sur le chemin de notre connaissance...

Pour un enfant l'impact est le même ce qui l'aide notamment dans la gestion de ses émotions, dans ses repères espace-temps, dans le développement de son image corporelle, bref de rester centrer sur soi.

Pour se faire, il s'agit de l'accompagner à apprendre :

- sa date de naissance : d'abord en se repérant par rapport à des évènements de l'année, puis le numéro du jour, enfin son année,

- son lieu de naissance, en lui montrant par exemple sur une carte.

- son lieu de vie : est-il près de son lieu de naissance ? y a-t-il eu un déménagement ?...

Les informations ne seront pas toutes retenues dès le début, mais au fur et à mesure l'enfant va s'approprier son histoire, la questionner et l'intégrer psychiquement et corporellement.

Vous pourrez faire de même avec l'âge et le lieu de naissance des parents, des frères et sœurs, des grands-parents.

Voici un exemple d'arbre pour les 5-7 ans :